Der gute Mann von der Stadtreinigung (USB Bochum) sorgt für gute Stimmung an der Strecke.
Bericht
Stadtwerke Halbmarathon Bochum 2022Bochum lädt zu einem Halbmarathon ein und über 1700 Läufer folgen der Einladung. Die Starlets und Uli Schmidt-Bochum der musizierende Müllmann sorgen für großartige Unterhaltung.
Verschiedene Sorten Vollkornbrot. Vollkorn wird mit einer gesunden Ernährung in Verbindung gebracht.
Sportwissenschaft
Ausgewählte Informationsquellen zum Thema ErnährungDas Thema Lebensmittel und Ernährung ist allgegenwärtig und deshalb wird auch regelmäßig über diese Themen recherchiert. Für Verbraucher ist es oft gar nicht möglich, die Qualität der Informationen zu bewerten. Ich habe deshalb einige informative und vertrauenswürdige Quellen über die Themen Lebensmittel und Ernährung in diesem Artikel zusammengestellt und kurz vorgestellt.
Sven und ich am Harkortsee.
Bericht
Die Herbstsaison steht vor der TürDie Herbstsaison mit vielen Wettkämpfen steht vor der Tür. In den letzten vier Wochen waren wir, trotz der Wärme nicht untätig und sind an vielen schönen Orten im Ruhrgebiet unterwegs gewesen.
Britta läuft durch ein Maisfeld.
Bericht
Meniskus-OP und WiedereinstiegEin paar Tage nach dem Sommerabendlauf lag ich bereits auf dem OP-Tisch und wurde operiert. Die ersten Tage nach der OP waren anstrengend und vier Wochen nach der OP habe ich meinen ersten Lauf gewagt.
Teilnehmer des Sommerabendlaufes 2022 kurz vor dem Start.
Bericht
13. Sommerabendlauf „Rund um den Sorpesee“Der Sommerabendlauf ist eine wunderschöne Veranstaltung direkt am Sorpesee. Die Strecke ist flach, asphaltiert und führt einmal um den Sorpesee. Sven läuft trotz schwülem Wetter zu einem zweiten Platz in seiner Altersklasse.
Das Läuferfeld kurz nach dem Start des Halbmarathons. Die Samba-Trommler, rechts im Bild, feuern die Läufer an.
Bericht
39. Rhein-Ruhr-Marathon in DuisburgEine großartige Laufveranstaltung, die zeigt, wie schön Duisburg ist. Sven wird Dritter in seiner Altersklasse. Ich konnte aufgrund von Meniskusproblemen nicht starten.
Das Starterfeld kurz vor dem Start des Halbmarathons beim VIVAWEST-Marathon 2022
Bericht
10. VIVAWEST-Marathon – Party im RuhrgebietDer VIVAWEST-Marathon, eine große Party mitten im Ruhrgebiet, bewegt die Menschen zum Laufen und tut dabei Gutes. Sven gewinnt seine Altersklasse im Halbmarathon in einer Zeit von 1:25:00 h. Tommy verbessert sich gegenüber dem Halbmarathon in Venlo deutlich und läuft unter zwei Stunden.